Je leefstijl weer in balans!

GLI

GLI is zorg voor mensen met overgewicht of obesitas (Bron RIVM)

Een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een programma voor mensen met overgewicht of obesitas. Een GLI helpt hen gezonder te leven.
Het programma is 2 jaar. Het doel van een GLI is uw gedrag te veranderen, zodat u gezonder leeft en dit blijft doen. Om dit te bereiken krijgt u advies over gezonde voeding, gezonde eetgewoontes en gezond bewegen.
Of u in aanmerking komt voor het volgen van een GLI, hangt onder andere af van uw BMI. BMI staat voor Body Mass Index. Het legt een verband tussen uw gewicht en uw lengte. Hebt u met uw lengte een gezond gewicht? Of bent u te zwaar?

U komt in aanmerking als u:

  • Een BMI tussen 25 en 35 én een grote buikomvang (88 cm of meer voor vrouwen, 102 cm of meer voor mannen)
  • Een BMI tussen 25 en 35 én een gewicht-gerelateerde aandoening, zoals diabetes type 2, hoge bloeddruk of slaapapneu
  • Een BMI van 35 of hoger

Daarnaast geldt:

  • Vanaf 18 jaar of ouder (vanaf 16 jaar kan deelname in overleg met de huisarts en leefstijlcoach)
  • Gemotiveerd om aan je leefstijl te werken en je staat open voor begeleiding

De huisarts of specialist stelt vast of u in aanmerking komt. Zo ja, dan verwijst deze u door naar een GLI-programma.
Het blijft niet alleen bij advies. Zorgverleners begeleiden u ook. Dit gebeurt persoonlijk, maar ook in groepen. In deze groepsbijeenkomsten zijn ook andere mensen met overgewicht of obesitas aanwezig. Hoeveel groepsbijeenkomsten en sessies u moet volgen, hangt af van het programma dat u volgt.

GLI wordt vergoed vanuit de basisverzekering

Er zijn verschillende GLI-programma’s. Een zorgverzekeraar kan een programma vergoeden als:

Vaak moet u nog wel voldoen aan een aantal andere voorwaarden. Neem daarom altijd contact op met uw zorgverzekeraar voordat u aan een programma meedoet. De kosten voor het programma vallen niet onder het verplicht eigen risico.

Sara Schouten bied het COOL traject (GLI) aan, voor meer informatie klik hier.